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14 décembre 2008 7 14 /12 /décembre /2008 09:46

Bilan du stage à Gréoux-les-Bains



Les coureurs Cofidis ont passé 17h sur leur vélo au total avec alternance entre endurance, endurance de force et force maximum (sprint).
Tout ça dans le froid glacial mais heureusement, sans la pluie (de justesse).

Lundi, Mercredi et vendredi, ils ont fait de la musculation après la sortie de vélo.

Ils ont aussi bien profité des thermes de Gréoux pour la récupération.
La structure est superbe, de même que l'accueil.
Le personnel est très compétent.
Les coureurs ont bien apprécié (car ici pas de massage possible étant donné le nombre important de coureurs) mais ça ne peut pas remplacer un massage : ça pourrait être un bon complément, il faudrait que les thermes suivent sur les courses...

Mickaël n'a jamais vu (depuis le temps qu'il court) une telle structure hotelière:
La crémaillère leur a concocté des repas incroyables. Les coureurs n'ont même pas mangé de pâtes de la semaine.
La variété, les légumes, ils ont été surpris tous les jours!

L'ambiance dans l'équipe était très bonne. Sauf erreur et retournement de situation, c'est la
meilleur ambiance que Mickaël ait connu pour un début de saison...

Mickaël a pris quelques responsabilités en étant représentant des coureurs auprès de l'UNCP.

Concernant l'équipement, les coureurs ont reçu leur nouveau vélo, nouvelle pédale, nouvelles chaussures, nouveau casque mais pas encore le paquetage, ça sera pour l'Australie.

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