Suivi de la reprise

18.04.2006

Une semaine complète d’entraînement

mardi 18 avril 2006 :

Toute la semaine dernière j’ai pu rouler tous les jours. En début de semaine j’ai encore fait de l’home traîner en complément de la route mais à partir du Mercredi je ne me suis entraîné qu’à l’extérieur. Avec 4 ou 5 heures par jour j’ai réussi à faire une grosse vingtaine d’heures cette semaine. Vendredi, j’ai fait la distance Lyon-Crozet avec la dernière heure derrière la voiture de ma mère pour faire mes premiers efforts. Ça c’est plutôt bien passé. Le lendemain en roulant avec Eric Marguerat (un ami du Pays de Gex) j’ai vu que j’avais bien récupéré. Hier, Lundi je suis rentré aussi en vélo de Crozet mais en passant par les cols du Retord et du Bugey, pour finir par 1h00 derrière voiture avec Steph entre Lagnieu et St Bonnet de Mure.

Finalement, cet arrêt à cause de la fracture m’a finalement servi en beaucoup de point : un repos forcé et ensuite, cela me donne une motivation supplémentaire. En effet, j’ai maintenant envi de prouver que je peux revenir rapidement à mon meilleur niveau et même encore meilleur ; afin de retrouver ma place dans l’équipe et mériter ma sélection pour le Tour. Ces deux semaines d’arrêt, où j’ai pu prendre le temps de réfléchir, ou plutôt cogiter, m’ont vraiment fait comprendre que tout peut s’arrêter du jour au lendemain (ça je ne le veux vraiment pas), c’est pour cela qu’il faut profiter des bons moments et se battre pour les créer. Et je peux vous assurer qu’il va y en avoir à venir !!!!!

J’ai le moral gonflé à bloc aujourd’hui car ce matin je suis allé faire une radio de contrôle. J’appréhendais ce rendez-vous car je n’ai pas respecté les délais fixés par le chirurgien. J’ai repris pratiquement 2 semaines trop tôt l’entraînement sur route et en plus Lundi j’ai senti une bosse sur la clavicule comme ci une vis se dévissait. Heureusement rien de tout ça, il a constaté une bonne cicatrisation.

Voilà bientôt pour d’autres nouvelles.