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Mickael Buffaz

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8 mai 2010 6 08 /05 /mai /2010 18:28

Tour d'Italie - 1

 

Samedi 8 Mai 2010

 

Mickaël termine 155è de ce premier contre-la-montre de 8.4 km, tracé en plein coeur d'Amsterdam.

 

IMG_5490.jpg IMG_5502.jpg


Ce matin, ils sont partis à 10h30 de l'hôtel pour démarrer à 11h une reconnaissance du circuit (2 tours) qui faisait également office de réveil musculaire. La circulation empêchait toute reconnaissance avant ce matin. Ils ont découvert un circuit assez technique, entrecoupé de quelques belles lignes droites à travers la ville.


Après ce repérage, Mickaël avait 1h30 de repos et une petite collation (léger avant un contre-la-montre).


Il a testé aujourd'hui un nouveau protocole d'échauffement défini par son entraîneur et en était plutôt satisfait après la course.

 

A 14h21 au moment du départ, une pluie fine tombe sur le circuit et il assure dans les virages. Les sensations sont au final plutôt bonnes ; donc il est confiant pour la suite.

 

Le britannique du Team Sky, Bradley Wiggins remporte la course à 49 km/h de moyenne.


Les Cofidis :

Rémi Cusin 63è, +31"

Léonardo Duque 98è, +43"

Julien Fouchard 115è, +46"

Damien Monier 119è, +47"

David Moncoutié 147è, +53"
Mickaël 155è, +55"

Nico Sijmens 168è, +58"

Kalle Kriit 181è, +1'05"

Guillaume Blot 198è, +1'32"

 

Demain, le peloton partira d'Amsterdam pour une boucle de 210 km qui les mènera à Utrecht. Le tracé est sans surprise, tout plat même si les organisateurs ont réussi à trouver 2 "ponts d'autoroutes" qui feront office de grand prix de la montagne.

 

Retrouvez les détails du parcours sur le site officiel de la course :

http://www.gazzetta.it/Speciali/Giroditalia/2010/it/tappe.shtml


Giro2010-01.jpg

 

IMG_5533.jpg

Mickaël avec ses supporters belges après le contre-la-montre

 


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6 mai 2010 4 06 /05 /mai /2010 21:01

Giro di Italia 2010 

 

Mickaël prendra samedi, le départ de son 3è Tour d'Italie, dont le grand départ est donné cette année d'Amsterdam. Il est arrivé hier (mercredi) sur place.

Il portera le dossard 83.

 

Les coureurs resteront samedi, dimanche et lundi aux Pays-Bas. Ils partiront le soir-même en direction de Savigliano (sud de Turin).

Mardi, ils auront un premier jour de repos, et mercredi un clm par équipe assez difficile sera au programme.

 

L'équipe Cofidis :

81 David Moncoutie (Fra)
82 Guillaume Blot (Fra)
83 Mickael Buffaz (Fra)
84 Remi Cusin (Fra)
85 Leonardo Duque (Col)
86 Julien Fouchard (Fra)
87 Kalle Kriit (Est)
88 Nico Sijmens (Bel)
89 Damien Monier (Fra)

 

Giro2010-map

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3 mai 2010 1 03 /05 /mai /2010 14:11

Vuelta a Asturias 2010 - 4 & 5

Retour rapide sur la fin du Tour des Asturies.

Le planning était serré entre la fin de cette course le dimanche, et un départ pour Amsterdam le mercredi ; ce qui ne laissait que 2 petits jours pour récupérer et profiter de sa famille.


Samedi 30 Avril 2010
 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-4/altitud.jpg

 

 

Cafés Toscaf - Alto de Acebo, 168.8 km

 

Il a comme souvent effectué beaucoup de travail en début de course pour tenter d'intégrer une échappée mais la réussite n'était pas là.


Ensuite il a travaillé pour son leader Monier (8è à1'28") et a fait une dernière montée plus qu'honorable (29è à 5'07" des 2 Colombiens qui mettent quand même 1'10" au 3è en quelques kilomètres).

Les sensations étaient donc plutôt rassurantes avant ce Giro.

 

Dimanche 1er Mai 2010

 

Fuentes Del Narcea Ibias-Degaña - Oviedo, 198.9 km

 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-5/altitud.jpg

 

Départ d'étape très difficile en montée. Beaucoup de passages autour de 10 % et une allure rapide. Au sommet du premier GPM, il y a déjà des dégats.

 

Les sensations n'étaient pas trop mauvaises mais dans la descente du 3è GPM avant l'arrivée (il restait +/- 80 km de course) un groupe important piège le peloton et Mickaël va rouler jusqu'au pied de l'avant dernier GPM dans lequel il va exploser.

Plus tard, il lui a été demandé de monter dans la voiture car selon les prévisions, il allait être trop juste de quelques minutes pour prendre son avion.


Une fois à l'arrivée avec Rémi Cusin, ils n'ont pas eu le temps de se doucher et ont réussi à prendre leur avion pour Barcelone pour quelques minutes seulement... (Ils avaient ensuite un autre avion pour Lyon, le lendemain matin.)


S'ils le rataient, ils seraient donc arrivés un jour plus tard, pour un départ vers Amsterdam le lendemain, ce qui aurait été vraiment limite...

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1 mai 2010 6 01 /05 /mai /2010 21:33

Vuelta a Asturias 2010 - 4 

Samedi 30 Avril 2010
 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-4/altitud.jpg

 

 

Cafés Toscaf - Alto de Acebo, 168,8 km

 

Mickaël termine 29è de cette étape de montagne à 5'07" du vainqueur.

 

Les Colombiens Duarte (celui qui s'était relevé de l'échappée jeudi) et Cano font le doublé et relèguent le 3è à 1'10" !
Côté Cofidis, Damien Monier termine 8è à 1'28" (11è au général) et Nico Sijmens 34è.

 

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30 avril 2010 5 30 /04 /avril /2010 21:06

Vuelta a Asturias 2010 - 3B (CLM) 

Vendredi 29 Avril 2010
 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-3-sector-2/altitud.jpg

 

 

Piedras Blancas - Piedras Blancas, 14,2 km (CLM Individuel)

 

Mickaël termine 57è du contre-la-montre à 2'02" du vainqueur.


Le parcours était plutôt roulant et les sensations encore bonnes.

 

Au départ, il ne pouvait presque qu'améliorer sa meilleure place 2010 en chrono (+/- 80è) puisqu'il n'y avait que 99 partants.

Plus sérieusement, la déception était quand même présente chez Cofidis puisque le rouleur maison Monier -qui termine à une honorable 10è place- rend 49" au vainqueur et plus de 20 ou 30" à des grimpeurs poids plumes...

Du coup, ils ne sont pas forcément très rassurés pour les deux prochains jours qui s'annoncent montagneux :

Samedi : arrivée à 1200 m après une montée de 10,5 km à 7,5 %

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-4/altitud.jpg

 

Dimanche : 4 cols répertoriés dont le dernier qui présente des passages à 20 %.

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-5/altitud.jpg

 

Si vous souhaitez plus d'infos sur le parcours :

http://plataformarecorridosciclistas.org/2010/04/28/vuelta-a-asturias-2010/

 

Mickaël verra en fonction des sensations, s'il peut se permettre de se glisser dans un coup.

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30 avril 2010 5 30 /04 /avril /2010 20:59

Vuelta a Asturias 2010 - 3A 

Vendredi 29 Avril 2010
 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-3-sector-1/altitud.jpg

 

 

Gijón - Avilés, 88 km

 

Bonnes sensations ce matin pour Mickaël.


La bonne échappée est partie tôt (après 3 km) et il n'y avait aucun Cofidis.

Pendant longtemps l'écart a été stable puis après être descendu vers les 40 secondes, il est remonté à 1 minute. Finalement les Andalucia ont réussi à ramener le peloton à 2 kilomètres de l'arrivée.


Mickaël termine dans peloton à la 39è place.

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30 avril 2010 5 30 /04 /avril /2010 07:34

Vuelta a Asturias 2010 - 2 

Jeudi 29 Avril 2010
 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-2/altitud.jpg

 

 

Llanes - Gijón, 142 km

 

Une nouvelle fois les coureurs sont partis "à 100 à l'heure". Même scénario qu'hier, un peloton qui bataille pendant près de 50/60 km avant de laisser filer 3 coureurs. A l'avant, on retrouve Niemiec (Miche) plutôt étonnant car c'est un des favoris pour le classement général final. Il était accompagné de David Gutierrez (Footon) et Duarte (Colombia) mais ce dernier s'est finalement relevé après 70 km pour réintégrer le peloton (afin de préserver ses chances pour le final).

 

Mickaël a été dans une bonne dizaine d'attaques en début de course. Il partageait les coups avec Rémi Cusin et Julien Fouchard.

 

C'est encore d'autres équipes qui ont permis à l'échappée de se faire reprendre puisque Euskaltel n'arrivait pas à faire redescendre suffisamment l'écart. Le dernier rescapé (Niemiec) se fait rattraper à 5 km du but...

 

Dans le dernier GPM, Damien Monier met le dérailleur dans les rayons et après un dépannage, il se fait aider par les coéquipiers pour tenter de remonter sur l'avant du groupe. Mais malheureusement, il lui manquera quelques mètres pour basculer avec le groupe.

Les sensations n'étaient pas exceptionnelles pour Mickaël, et il termine 53è de l'étape dans un groupe à 2'16".

 

Aujourd'hui, 2 demi-étapes : une première de 88 km et ensuite un contre-la-montre individuel de 14 km.


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28 avril 2010 3 28 /04 /avril /2010 20:58

Vuelta a Asturias 2010 - 1 

Mercredi 28 Avril 2010
 

http://www.lavueltaasturias.com/media/etapas/vuelta-asturias/etapa-1/altitud.jpg

 

 

Oviedo - Llanes, 154 km

 

Étape sur le papier pas trop difficile mais en réalité il n'en était rien. En fait, l'échappée matinale qui d'habitude ne tarde pas trop à sortir, a mis environ 90 km avant de se dessiner. Ces 90 premiers km ont été bouclés en 2h et ce n'était pas de tout repos, car quand une quinzaine de coureurs partaient, il fallait relancer pour ne pas qu'un gros coup parte sans Cofidis.

 

Finalement, le peloton laissera un bon de sortie à 2 coureurs. Ils prennent rapidement 6'30" mais à ce moment-là, il ne reste qu'une petite cinquantaine de km, donc la chasse a commencé. Au début, l'écart ne fondait pas vraiment car il n'y avait que 3 coureurs qui travaillaient en tête de peloton. Il a fallu que plusieurs formations mettent un coureur à contribution pour mener la chasse. Les 2 fuyards ont payé les efforts du début de course et n'ont pas pu garder leur rythme... Ils se feront reprendre à 8 km de l'arrivée.

 

Julien Fouchard tente sa chance dans les 5 derniers km, mais sans réussite.

 

Mickaël voulait faire le sprint car il n'était pas trop mal, mais l'arrivée en léger faux-plat descendant ne lui a laissé aucune chance (vitesse proche de 70 km/h). Il termine 33è.

Rémi Cusin est 11è, Nico Sijmens 30è.

 

Demain, les coureurs partiront de Llanes pour rallier Gijon, avec 142 km au programme, et une côte de 5 km à 6,5% dont le sommet sera situé à moins de 15 km de l'arrivée.

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27 avril 2010 2 27 /04 /avril /2010 21:20

SUBIDA AL NARANCO 

Mardi 27 Avril 2010

Mickaël termine cette course à la 14ème place.

Un résultat bien encourageant...

 

La Subida al Naranco est une belle petite classique espagnole de 149 km qui présente une première partie pas trop escarpée et un final où des cols de 4-5 kms à 6-7% de moyenne se succèdent. L'arrivée est jugée comme chaque année au sommet de la montagne de Naranco sur les hauteurs d'Oviedo.


Dès le départ les attaques n'ont pas cessé. Il a été par trois fois dans des coups de 30 à 40 coureurs mais cela est revenu à chaque fois. A ce moment-là, il n'était pas forcément tranquille car c'était le seul représentant Cofidis.

Il en a quand même profité pour prendre 2 sprints intermédiaires.

Finalement au km 60 ce sont 27 coureurs qui se retrouvent ensemble et Mickaël est une nouvelle fois présent. Il est accompagné par un équipier Julien Fouchard.

Le peloton va enfin faire rideau et l'écart monte rapidement au-delà des 10 minutes.

 

Il est encore bien dans la succession des 3 petits cols placés respectivement aux km 115, 128 et 137 (le groupe perd petit à petit des éléments) mais dans la dernière ascension il se retrouve sans forces et termine finalement 14e.

 

Il remporte le classement des sprints et a été designé coureur le plus combatif de la journée !

 

Demain première étape du Tour des Asturies : Oviedo - Llanes (156 km).


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21 avril 2010 3 21 /04 /avril /2010 20:06

LA FLÈCHE WALLONNE

Mercredi 21 Avril 2010
198 km

Mickaël et quelques autres Cofidis (Augé, Minard, Valentin, Sijmens & Zingle) remplaçaient une partie de l'effectif qui est rentré trop tard du Tour de Turquie.

 

 

Pour cette classique prestigieuse, Mickaël espérait faire une belle course car les sensations étaient là ces derniers jours. C'est une région qui lui réussit généralement bien puisqu'il a déjà été plusieurs fois échappé au Tour des Régions Wallonnes.

 

Le début de course a été marqué par quelques chutes qu'il a pu éviter de justesse. Il était plutôt bien mais l'avant-dernière ascension du  Mur de Huy (qui est désormais placée à moins de 30 km de l'arrivée) lui a coupé les jambes. La fin a été difficile mais il termine quand même dans un petit groupe à 8' du vainqueur Cadel Evans. Il est classé 112e.


A l'arrivée, la déception était plutôt présente mais il aura encore quelques jours pour récupérer et peaufiner la forme avant de mettre le cap sur le nord-est de l'Espagne. Il y enchaînera la Subida al Naranco (une classique vallonnée) et le Tour des Asturies (6 étapes) la semaine prochaine.


 

Flèche Wallonne : au départ

 

Flèche Wallonne

 

Flèche Wallonne

 


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