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19 janvier 2008 6 19 /01 /janvier /2008 13:09

l'AUSTRALIE (10)


Samedi 19 Janvier 2008

Aujourd’hui, une « petite » sortie de 1h30 en récupération était au programme.
Après les derniers jours difficiles, cela a fait du bien à tous les coureurs.

Pendant la sortie, ils se sont accordés un petit café au bord de plage.

 

 


Après le repas,  Mickaël, Amaël Moinard et Nicolas Hartmann sont partis dans un parc à 20min de l'hôtel afin de voir de près les différents animaux du coin.

 

 


C'était très sympa et très reposant, aussi reposant qu'une sieste.

 


Vers 17h30, un petit massage puis ensuite, direction le cyber café pour donner des nouvelles et envoyer quelques photos.

Demain c'est la première course, le critérium en soirée : donc 2h d'entraînement le matin, et ensuite, la course vers 19h pour un critérium de 50 km.


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commentaires

BRIAND Dominique 20/01/2008 07:43

Je suis content de voir que tout se passe bien pour toi. Continue à bien bosser. J'attends ton retour avec impatience pour les sorites d'entraînement et un après-midi tennis de table.Amitiés.Dominique

gerard 19/01/2008 18:03

Bravo micky pour ton enthousiasme et ton sérieux, je pense
bien à toi depuis le fameux Paris-Troyes ! J'espère que tu vas bien
marcher dans ce pays merveilleux!  Je pense te voir plus qu'en 2007 car je ne suis pas allé en Italie, dommage mais j'ai les DVD, t u as été merveilleux là-bas et tu as tapé dans l'oeil de nombreux italiens. Bonne continuation, gérard le journaliste de Troyes