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12 mai 2005 4 12 /05 /mai /2005 23:00

Séjour auChinaillon (Grand Bornand)

De Lundi à Vendredi je suis parti avec Maxime et Stéphanie dans l'appartement de la famille de Steph au Chinaillon pour m'entraîner en col.

 

Au programme : des séances de 2 ou 3 heures avec des intensités et surtout Mercredi 6h avec 4000m de dénivelé. Les cols que j'ai passé avec un ami était la Colombière, le col de Rome, la montée des Carroz, le col de Châtillon, Joue Plane, et la Colombière.

 

Le parcours devait être encore plus dur, avec le cols de Praz de Lys Somment mais au sommet de Joue Plane nous avons été arrêté par 2 mètres de neige de congère. Nous avons donc fait demi-tour et ensuite il était difficile de repartir.

            Il faisait beau mais dommage qu’il faisait frais. Enfin j’espère que ces efforts vont payer ce Lundi à Villers Cotterêts. Si c’est le cas je recommencerai la semaine prochaine, mais cette fois j’espère faire le circuit en entier.

 

            S’il y a des amateurs pour venir avec moi, vous pouvez m’appeler.

 

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commentaires

Marguerat Eric 07/07/2005 23:04

Salut Mickael,
si tu reviens dans le pays de Gex et que tu vas rouler avec Jacques, ou alors si tu n'est pas trop motivé pour faire une sortie de 3-4 heures, peux tu m'appeller ?
Je ne suis plus sur St Genis, mais sur Véraz, au même numéro de téléphone qu'avant.
Je suis en vacances jusqu'à fin Août.
Salutations, félicitations et bien à toi.
Eric Marguerat